ぐっすり眠ってお宝ゲット作戦！

【 １２月９日（火）～１２月１５日（月）】佐賀小では、現在、「ぐっすり眠ってお宝ゲット作戦！」を実施中です。９日（火）の朝、養護教諭が各クラスを回り、「睡眠には、眠りの時間の深さが大切」という話をしました。

睡眠中の体の中では、①体を成長させる　②体や脳の疲れをとる　③勉強したことを整理して覚える　④気持ちを落ち着かせる　という４つの活動が行われているそうです。これは成長期の子どもたちにとって大切なお宝。そこで、「ぐっすり眠ってお宝がゲット作戦」の期間中、子どもたちは、「決められた時刻に寝る・起きる」、「寝る前の過ごし方を意識する」を実行し、すべてのお宝をゲットできるように頑張ります。

この作戦を成功させるには、保護者の皆様のお力が不可欠です。睡眠列車の旅が順調に進むよう、ご家庭でのご協力をよろしくお願いいたします。